História do Surgimento
O movimento popular internacionalmente conhecido como
Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que
simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a
participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos
Estados Unidos, onde vários Estados tinham ações isoladas referente ao câncer
de mama e ou mamografia no mês de outubro, posteriormente com a aprovação do Congresso
Americano o mês de Outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção do
câncer de mama.
A história do Outubro Rosa remonta à última década do século
20, quando o laço cor-de-rosa, foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the
Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada
em Nova York, em 1990 e, desde então, promovida anualmente na cidade.
A ação de iluminar de rosa monumentos, prédios públicos,
pontes, teatros e etc. surgiu posteriormente, e não há uma informação oficial,
de como, quando e onde foi efetuada a primeira iluminação. O importante é que
foi uma forma prática para que o Outubro Rosa tivesse uma expansão cada vez
mais abrangente para a população e que, principalmente, pudesse ser replicada
em qualquer lugar, bastando apenas adequar a iluminação já existente.
A popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo de forma
bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos em torno de tão
nobre causa. Isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois
tornou-se uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo.
SINAIS E SINTOMAS
É importante que as mulheres observem suas mamas sempre que
se sentirem confortáveis para tal (seja no banho, no momento da troca de roupa
ou em outra situação do cotidiano), sem técnica específica, valorizando a
descoberta casual de pequenas alterações mamárias.
Os principais sinais e sintomas do câncer de mama são:
- Caroço (nódulo) fixo, endurecido e, geralmente, indolor;
- Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;
- Alterações no bico do peito (mamilo);
- Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço;
- Saída espontânea de líquido dos mamilos
- As mulheres devem procurar imediatamente um serviço para avaliação diagnóstica ao identificarem alterações persistentes nas mamas. No entanto, tais alterações podem não ser câncer de mama.
Para mais informações ligue 136
QUANTO ANTES DETECTAR, MELHOR!
O câncer de mama pode ser detectado em fases iniciais, em
grande parte dos casos, aumentando assim as chances de tratamento e cura. Todas
as mulheres, independentemente da idade, podem conhecer seu corpo para saber o
que é e o que não é normal em suas mamas. A maior parte dos cânceres de mama é
descoberta pelas próprias mulheres.
Além de estar atenta ao próprio corpo, também é recomendado
que mulheres de 50 a 69 anos façam uma mamografia de rastreamento (quando não
há sinais nem sintomas) a cada dois anos. Esse exame pode ajudar a identificar
o câncer antes do surgimento dos sintomas.
PREVENÇÃO
Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados
com a adoção de hábitos saudáveis como:
- Praticar atividade física regularmente;
- Alimentar-se de forma saudável;
- Manter o peso corporal adequado;
- Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
- Amamentar
Sinais e sintomas do Câncer de Mama em Homens
Os homens precisam saber que o câncer de mama não é restrito
apenas às mulheres.
Os possíveis sinais de câncer de mama em homens incluem:
- Protuberância ou inchaço, geralmente (mas nem sempre) indolor.
- Pele ondulada ou enrugada.
- Retração do mamilo.
- Vermelhidão ou descamação da pele da mama ou do mamilo.
- Inchaço nos linfonodos axilares.
Estas alterações não são sempre causadas pelo câncer. Por
exemplo, a maioria dos nódulos de mama em homens é causada por ginecomastia.
Portanto, se você notar qualquer alteração nas mamas consulte imediatamente um
médico para poder realizar o diagnóstico.
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